Title Case vs. Sentence Case: qual usar?
Title Case coloca em maiúscula a primeira letra de cada palavra significativa ("The Quick Brown Fox"). Sentence case só capitaliza a primeira palavra e os nomes próprios ("The quick brown fox").
A maioria das publicações modernas e times de produto prefere Sentence case para o corpo de texto e a interface, porque soa mais natural. Title Case continua comum em manchetes e contextos editoriais.
Uma boa regra: se você lê em voz alta e soa como uma frase, use sentence case. Se é um título propriamente dito, Title Case funciona.